Cabinet
Terapie scurtă concentrată pe soluții (SFBT)
Mesaje de luat acasă
~Terapia scurtă concentrată pe soluții (SFBT) este o abordare orientată spre viitor, orientată spre obiective, pentru rezolvarea problemelor umane ale vieții.
~Accentul se pune pe sănătatea clientului mai degrabă decât pe problemă, pe punctele tari mai degrabă decât pe punctele slabe sau pe deficiențe și pe abilitățile, resursele și abilitățile de adaptare care ar ajuta la atingerea obiectivelor viitoare.
~Clienții descriu ce și-au dori să se întâmple în viața lor (soluții) și cum vor folosi resursele personale pentru a-și rezolva problemele. Clienții sunt încurajați spre a înțelege cum schimbările pozitive sunt întodeauna posibile și sunt încurajați să crească frecvența comportamentelor utile actuale.
~Cercetările au arătat că SFBT este eficient în reducerea problemelor de orice relație, reducerea problemelor conjugale și a epuizării conjugale la femei (Sanai,et al.2015). Cercetările asupra copiilor au arătat o îmbunatațire a problemelor comportamentale de la clasă la copiii cu nevoi educaționale speciale după 10 sesiuni SFBT (Franklin,et al. 2001).
Ce este terapia concentrată pe soluții
În sensul cel mai elementar, SFBT este un vehicul prietenos cu speranță, care provoacă emoții pozitive, orientat spre viitor pentru formularea, motivarea, realizarea și susținerea schimbării comportamentale dorite.
Terapia scurtă concentrată pe soluții (SFBT), denumită și Terapia focalizată pe soluții (SFT), este o formă de psihoterapie sau consiliere. Această formă de terapie se concentrează pe soluțiile problemelor sau probleme și pe descoperirea resurselor și a punctelor forte pe care le are o persoană, mai degrabă decât să se concentreze pe problemă, așa cum o fac terapiile vorbite mai tradiționale.
Astfel, în loc să analizeze modul în care a apărut problema sau interpertările acesteia și de ce există și ce înseamnă aceasta cu adevărat pentru persoană, SFBT se concentreaza în schimb asupra problemei aici și acum și cum să avanseze cu o soluție pentru aceasta. (De Shazer,1988; De Shazer & Dolan, 2012).
Terapia focalizată pe soluții a fost creată la sfârșitul anilor 1970 și începutul anilor 1980 în Centrul de Terapie Familială Scurtă din Milwaukee, de catre De Shazer si Berg (De Shazer,et al.1986). Motivul creării sale a fost pentru că De Shazer și Berg au observat cum clienții vorbeau adesea despre problemele si problemele lor, parând incapabili să-și observe propriile resurse interioare pentru a depăși aceste probleme și a se concentra pe viitor.
De asemenea, ei au observat că problemele sau problemele clientului au arătat inconsecvență, în felul în care uneori au fost prezenți, alteori nu, deoarece persoana a avut momente în viață în care a putut funcționa fără ca problemele să fie acolo.
Astfel, a fost important să se gândescă și să exploreze aceste excepții atunci când problema nu afectează persoana (Iveson,2002).
Fa o programare la
+4 0733 097 220